शरीर की लम्बाई बढ़ने के लिए 10 खाद्य पदार्थ

शरीर की लम्बाई लम्बाई काफी हद तक अनुवांशिकता पर निर्भर होती है, शरीर के उचित विकास को बनाये रखने के लिए हमारे शरीर को पोषक तत्वों की आवश्यकता होती हैं, जो हमें भोजन से मिलता है, अब यहाँ बात ये आती है की हमे अपने भोजन में ऐसा क्या इस्तेमाल करें की शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की पूर्ति हो|

आज इस पोस्ट में हम आपको बताने जा रहे है की कैसे आप अपने भोजन में कुछ खाद्य पदार्थो को जोड़कर अपने शरीर के विकास को और सही कर सकते हैं और अपनी लम्बाई को बढ़ा सकते हैं| शरीर की लम्बाई बढ़ने के लिए 10 खाद्य पदार्थ

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